Cadernos, livros, canetas, haja espaço para tanto material! Neste início de ano, a maioria das crianças está em busca da mochila perfeita para usar durante o ano letivo e, se depender delas, os modelos escolhidos serão aqueles da moda, com de estampas e adereços.
Mas especialistas alertam que o uso incorreto das mochilas escolares pode causar dores de coluna, desvio de postura ou problemas ainda mais graves, como a hérnia de disco.
Por isso, além da beleza, alguns fatores de segurança devem ser levados em conta na hora da compra. O ortopedista Luciano Lira afirma que o primeiro passo para fazer a escolha da mochila ideal é verificar o peso quando ainda vazia. “É importante que o peso do acessório não ultrapasse meio quilo”, ressalta. Outra dica é garantir que o peso total do material carregado pela criança não exceda 5% do próprio peso.
Ou seja: uma criança de 40 kg deve carregar uma bolsa com, no máximo, 2 kg. O médico afirma que, além da preocupação com as especificações do produto, os pais devem ficar atentos à forma como os filhos carregam as mochilas.
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